S（施虐者）的角色定义
S，即施虐者，是字母圈中自愿通过掌控他人以获得满足的一方。 源自英文Sadism，常被简称为"斯"。作为支配方，S的核心在于心理满足而非肉体伤害，需基于明确同意与安全词制度。
M（受虐者）的角色定义
M，即受虐者，是接受对方掌控或刺激以寻求快感的一方。 对应英文Masochism，常被简称为"慕"。M注重感官刺激或心理服从，同样必须在双方协商框架下进行。
SSC原则保障活动安全
所有BDSM互动必须遵循SSC原则：安全、理智、知情同意。S与M角色区分并非绝对，实际参与可能涉及双重身份或动态变化。建议新人从基础的沟通练习开始，明确双方界限与安全词机制。
建立健康字母关系的要点
角色认同可通过平时关注自身兴趣点来探索，但健康关系奠基于理解与尊重。新手应通过阅读、参与社群讨论等方式逐步融入，避免仓促实践。记住，双方都应在互动中保持清醒，并随时保持退出权利。
结语
西檬之家提醒：理解BDSM文化的核心术语是建立健康实践的第一步。 通过SSC原则构建信任，S与M的关系将成为探索双方欲望的重要桥梁。安全第一，探索无界。